Gesund essen oder abnehmen? Unsere Diät- und Ernährungsprogrammen unterstützen Ihre Ziele nachhaltig
Wer sein Gewicht nachhaltig reduzieren und gesunde Essgewohnheiten langfristig festigen möchte, profitiert von einem strukturierten Ernährungsprogramm. Ob per App, telefonisch oder im Austausch mit Gleichgesinnten: vielfältige Rezeptideen, individuelle Coachings und sichtbare Fortschritte helfen dabei, motiviert zu bleiben und die neuen Routinen dauerhaft in den Alltag zu integrieren.
SalutaCoach: Ganzheitliches Coaching per Telefon & App
SalutaCoach bietet individuelle Gesundheitscoachings in den Bereichen Gesundheitsförderung, Prävention oder Ernährung. Health-Coaches begleiten Sie per Telefon durch Ihr persönliches Trainingsprogramm. Eine moderne Coaching-App verwaltet dabei Ihre Daten und gibt wertvolle Tipps in Sachen Bewegung und Ernährung. SWICA-Versicherte profitieren von vergünstigten Angeboten.
Betty Bossi: Abnehmen mit Genuss im Alltag
Der digitale Coach von Betty Bossi unterstützt im Alltag bei der dauerhaften Gewichtreduktion. Die App beinhaltet über 1000 inspirierende Rezepte, einen Kalorienzähler, Videos mit Fitnessübungen und weitere nützliche Funktionen. SWICA unterstützt das Abnehmprogramm und beteiligt sich an den Abokosten. Die Beiträge sind abhängig von den abgeschlossenen Zusatzversicherungen und setzen sich wie folgt zusammen:
Berechnungsbeispiel
mit Completa Forte, Praevita und Optima in Schweizer Franken
| Beiträge aus Zusatzversicherungen | 1 Mt. | 3 Mt. | 6 Mt. | 12 Mt. |
| Beitrag Completa Forte | 26.10 | 62.10 | 89.10 | 134.10 |
| Beitrag Praevita | 1.45 | 3.45 | 4.95 | 7.45 |
| Beitrag Optima | 1.30 | 3.10 | 4.45 | 6.70 |
| Maximaler Beitrag SWICA | 28.85 | 68.65 | 98.50 | 148.25 |
Berechnungsbeispiel
mit Praevita und Optima in Schweizer Franken
| Beiträge aus Zusatzversicherungen | 1 Mt. | 3 Mt. | 6 Mt. | 12 Mt. |
| Beitrag Praevita | 14.50 | 34.50 | 49.50 | 74.50 |
| Beitrag Optima | 13.05 | 31.05 | 44.55 | 67.05 |
| Maximaler Beitrag SWICA | 27.55 | 65.55 | 94.05 | 141.55 |
Hinweis: Anpassungen der Beiträge (Stand Januar 2024) jederzeit vorbehalten.
So setzt sich Ihr Präventionsbeitrag zusammen
Mit den Zusatzversicherungen Completa Forte, Praevita und Optima profitieren Sie von Präventionsbeiträgen von bis zu 900 Franken pro Jahr: SWICA unterstützt Sie aus der Zusatzversicherung Completa Forte mit 90% der Kosten, jedoch mit maximal 300 Franken pro Kalenderjahr. Aus Praevita werden zusätzlich 50% der Kosten bis 300 Franken pro Jahr übernommen. Die Zusatzversicherung Optima deckt 90% der darüberhinausgehenden Kosten, jedoch maximal 300 Franken pro Kalenderjahr.
