Laufen, tanzen oder schwimmen: SWICA beteiligt sich grosszügig

Wer sich gerne bewegt, ist bei SWICA richtig versichert. Denn viele Aktivitäten wie Tanzkurse, Kletter- oder Langlaufabos werden aus den Zusatzversicherungen sportlich unterstützt.

3 Minuten LesezeitNews

Winterthur07. April 2026

Es gibt ambitionierte Tennisspielerinnen, passionierte Golfer, Schwimmenthusiastinnen und Fitnessfreaks. Es gibt aber auch jene, die noch keinen spezifischen Sport für sich entdeckt haben. Ob Marathon, Radfahren oder Triathlon – SWICA ist Sponsorin von über 100 Sportevents und fördert damit die sportliche Vielfalt in der Schweiz.

Lust, neue Sportarten kennenzulernen? Mit Gratisstartplätzen bietet die Gesundheitsorganisation die Gelegenheit, Sportarten auszuprobieren oder neue Anlässe zu besuchen.

Hoch hinaus mit SWICA

Wer klettert traut sich nicht nur in luftige Höhen, sondern trainiert auch auf effiziente Weise alle Muskeln im Oberkörper und auch die Beine. SWICA beteiligt sich aus ihren Zusatzversicherungen jährlich mit bis zu 900 Franken an einem Kletterabo bei einer Anlage, die dem Verband Schweizer Boulder- und Kletteranlagen (VSBK) angehört und mit SWICA zusammenarbeitet (weitere Informationen zur Beteiligung).

Ob draussen oder drinnen, am Schluss geht’s ums Schwimmen

In nordischen Ländern gehört das Schwimmen im Winter zum guten Ton. Wer es gemütlicher und wärmer mag, wird von SWICA aus den Zusatzversicherungen Completa Forte, Praevita und Optima an Jahres- und Halbjahresabonnements für Hallen- und Thermalbäder sowie Saunen unterstützt (weitere Informationen zur Beteiligung).

Im richtigen Takt das Tanzbein schwingen

Allein, zu zweit oder in der Gruppe: tanzen hält nicht nur fit, sondern schont auch die Gelenke. Und wer gerne geschickter und konzentrierter sein möchte, sollte unbedingt das Tanzbein schwingen, da Choreografien die kreative Denkweise fördern. Bei den Sportförderungsbeiträgen sind weitere Informationen zur Beteiligung an Privatlektionen und Kursen bei von SWICA anerkannten Tanzschulen oder an den TVS-Mitgliederbeitrag zu finden.

Langlauf, ein Workout für den ganzen Körper

Ob Klassisch oder Skating, Langlauf ist ein stressfreier Wintersport, wenn man nicht gerade an einem Skimarathon teilnimmt. Zehn gute Gründe, weshalb es sich lohnt, mal anders auf zwei Skiern zu stehen:

Ideales Ganz-Körper-Workout
Ist entspannend und wirkt meditativ
Top-Konditionstraining
Ausdauersportart, die das Risiko einer Demenz/Depression vermindert
Schont die Umwelt
Stärkt das Herz
Ist nicht teuer
In der Natur und an der frischen Luft
Stärkt das Immunsystem
Geht (fast) immer

In der Schweiz gibt es über 5 000 Loipen-Kilometer zu entdecken. Vielleicht schon bald mit einer neuen Langlauf-Ausrüstung? Hier sind weitere Informationen zur Beteiligung am Langlaufpass oder der örtlichen Saisonkarte zu finden. Noch mehr Hintergrundinformationen gibt es unter «Mit Langlauf gesund durch den Winter».

Aktiv mit SWICA: Beiträge für über 100 Angebote und Kurse

Wer aktiv ist oder etwas für die Ernährung oder das Wohlbefinden tut, profitiert bei SWICA jährlich von attraktiven Beiträgen von bis zu 1'300 Franken (mehr erfahren). Ob Golf, Tennis, Tanzen, Fitness, Ernährungsberatungen oder Massagen: SWICA unterstützt mit über 100 Angeboten und Kursen aus den Zusatzversicherungen Completa Forte, Praevita und Optima so viele verschiedene Aktivitäten wie sonst kaum eine Krankenversicherung.