Programme Lifestyle-(Change): prendre de bonnes habitudes devient plus facile
Tension artérielle, glycémie ou valeurs nutritionnelles – un mode de vie adapté permet de contrôler durablement certains facteurs de risques. Le coaching dispensé par notre cabinet médical en ligne santé24 vous apprend à mener une vie plus saine et à améliorer votre qualité de vie.
Coaching pour une vie plus saine: les avantages
Pourquoi le style de vie est-il important pour la santé?
Le risque de développer des maladies est influencé par des facteurs héréditaires, génétiques et comportementaux. Cependant, de nombreuses maladies chroniques peuvent être évitées ou maîtrisées grâce à un style de vie sain. Quelles sont ces maladies? Quelques exemples:
- Diabète de type 2
- Tension artérielle
- Troubles du métabolisme lipidique
- Pathologies cardiovasculaires
- Troubles de l’appareil locomoteur
- Cancers
Ces pathologies restent parfois longtemps asymptomatiques. Elles sont alors diagnostiquées tardivement, ce qui rend leur traitement plus difficile.
Par une alimentation saine, une activité physique quotidienne et un bon équilibre psychique, il est possible de réduire nettement le risque d’apparition de ces maladies, de contrôler leur évolution, voire de les guérir, et d’améliorer sensiblement la qualité de vie.
À qui s’adresse notre coaching santé?
Le programme Lifestyle-(Change) de santé24 s’adresse aux personnes présentant les troubles ou facteurs de risque suivants:
- Hypertension artérielle
- Diabète de type 2
- Troubles du métabolisme lipidique
- Surpoids ou obésité
- Maladie chronique – pour une amélioration de la qualité de vie par des comportements sains.
Quel est le contenu du programme Lifestyle-(Change)?
Programme réservé aux personnes assurées chez SWICA
- Le progamme Lifestyle(Change) gratuit est réservé aux personnes assurées chez SWICA.
- Des frais peuvent être facturés pour les examens de laboratoire ou la consultation de psychologie-psychiatrie.
- Nous vous informons des éventuels coûts au début du programme.
- Nous proposons le programme en allemand, en anglais et en français.
- Participation possible à partir de 18 ans.
- Les personnes intéressées commencent par répondre à quelques questions sur leur santé, avant de prendre rendez-vous en ligne.
Dépistage en ligne: identification précoce des maladies chroniques
Si vous présentez des antécédents familiaux ou un bilan sanguin anormal, l’offre de dépistage de santé24 vous permet de faire simplement et rapidement le point sur votre état de santé. En collaboration avec des laboratoires partenaires reconnus, nous vous proposons une évaluation fiable de vos facteurs de risques – un accompagnement simple, flexible et personnalisé.
L’offre s’adresse aux personnes qui présentent des antécédents familiaux, un bilan sanguin anormal (déjà effectué) ou un surpoids.
Après une consultation individuelle avec une ou un spécialiste de santé24, tous les examens sont coordonnés. Vous mesurez vous-même votre tension, chez vous ou dans une pharmacie, et vous rendez dans un laboratoire partenaire pour une prise de sang. L’équipe médicale de santé24 analyse vos résultats, et, en fonction de ces derniers, vous transmet des recommandations de mesures thérapeutiques ou préventives. Un accompagnement dans le cadre du programme Lifestyle-(Change) vous est également proposé.
Les étapes en bref:
- Prise de rendez-vous en ligne ou par téléphone
- Conseil et instructions par santé24
- Mesure de la tension à la maison ou dans une pharmacie
- Prise de sang dans un laboratoire partenaire
- Évaluation médicale et recommandations
