Dopo una lunga giornata in ufficio o una faticosa sessione in palestra, l’allenamento miofasciale con l’ormai famoso «Blackroll» aiuta a rilassarsi, allevia i dolori e migliora la mobilità. Almeno, questo è ciò che promettono i rivenditori di articoli sportivi. Ma cosa ne pensano i medici?

AutoreDominik Chiavi

1 minuti di lettura26. marzo 2026