Lifestyle-(Change-)Programm
Das Gesundheitscoaching von santé24 unterstützt Unternehmen dabei, Mitarbeitende mit erhöhten Gesundheitsrisiken frühzeitig zu begleiten und damit aktiv zur Erhaltung von Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit beizutragen.
Die Gesundheit aktiv stärken
Bluthochdruck, erhöhter Blutzucker, hohe Cholesterinwerte oder Übergewicht gehören zu den häufigsten Gesundheitsrisiken in der Bevölkerung. Sie entstehen oft schleichend, bleiben lange unbemerkt und führen unbehandelt zu chronischen Erkrankungen wie Diabetes Typ 2, Herz-Kreislauf-Problemen oder Beschwerden des Bewegungsapparats.
Das Coaching hilft Mitarbeitenden mit erhöhten Risikofaktoren dabei, ihren Lebensstil gezielt zu verändern und ihre Gesundheit aktiv zu stärken. Fachpersonen begleiten die Teilnehmenden individuell und praxisnah auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.
An wen richtet sich das Coaching?
- Personen mit Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 oder Fettstoffwechselstörungen
- Menschen mit familiärer, genetischer oder eigener Veranlagung für diese Krankheiten
- Übergewichtige oder adipöse Personen, die ihr Gesundheitsrisiko senken möchten
- Die Teilnehmenden müssen mindestens 18 Jahre alt sein
Was beinhaltet das Gesundheitscoaching?
- Begleitung über 6 Monate, mit Rückfallprophylaxe nach 9 Monaten
- Rund 12 individuelle, telefonische Beratungsgespräche mit Fachexpertinnen und -experten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Coaching (Motivational Interviewing)
- Regelmässige Abstimmungen innerhalb des interdisziplinären Teams, um eine optimale Betreuung zu gewährleisten
- Infomaterialien und Protokolle für die Teilnehmenden als Grundlage für die Zusammenarbeit
- Das Lifestyle-(Change-)Programm wird auf Deutsch und Englisch angeboten
