Salute mentale: un sostegno professionale per affrontare varie sfide di natura psicologica
Consulenza psicologica e sostegno professionale per affrontare le più svariate sfide di natura psicologica e godere di maggiore stabilità e orientamento: un approccio scientificamente fondato e vicino alla realtà della vita odierna.
Consultazione psicologico-psichiatrica
- Psicoterapia medica e psicologica; il conteggio avviene tramite la vostra assicurazione malattie
- Terapia farmacologica per pazienti che si avvalgono della nostra offerta di psicoterapia; il trattamento viene conteggiato tramite l’assicurazione di base
- Sostegno per il ritorno alla vita quotidiana dopo una degenza stazionaria in clinica per disturbi psichici; il conteggio avviene tramite la vostra assicurazione malattie
- Costellazioni sistemiche a Winterthur; il conteggio avviene tramite la vostra assicurazione malattie
- Consulenza a genitori, bambini e giovani nel quadro del progetto pilota «Consulenza professionale per famiglie in caso di problemi fisici e psichici»
- Supporto con coaching call o training online in caso di disturbi del sonno
- Consulenza sul rilassamento
- Accompagnamento psicoterapeutico per superare gli ostacoli psicologici e raggiungere una perdita di peso duratura o il mantenimento del peso; il conteggio avviene tramite la vostra assicurazione malattie
Training guidati di auto-aiuto online
Alle persone assicurate con SWICA che presentano sintomi psichici vari e di una certa gravità, santé24 offre training guidati di auto-aiuto online scientificamente testati. Le persone partecipanti seguono le lezioni del training in autonomia. Possono farlo ovunque e in qualsiasi momento. Al termine ricevono un feedback scritto dal proprio coach personale.
Nel quadro della consulenza psicologica e psichiatrica sono disponibili i seguenti training: stress, depressione, depressione associata al diabete, ansia, disturbi del sonno, riduzione del consumo di alcol, dolori e vaginismo.
Sostegno in caso di disturbi del sonno
Un sonno regolare e sano è fondamentale per la forma fisica e mentale. Se per un periodo prolungato avete difficoltà ad addormentarvi o a dormire tutta la notte, oppure se vi svegliate spesso troppo presto, dovreste rivolgervi a una o uno specialista.
santé24 offre alle persone assicurate con SWICA un supporto personalizzato attraverso una coaching call individuale sul sonno o un training guidato di auto-aiuto online.
ANNA – La vostra assistenza post-trattamento adattiva a bassa soglia per una maggiore sicurezza dopo una degenza stazionaria
Dopo una degenza stazionaria per disturbi psichici, per un gran numero di pazienti inizia una nuova fase, spesso anche difficile. Forse vi rendete conto che nella vita di tutti i giorni non è poi così facile continuare a prendersi cura di voi stessi come avete imparato a fare in clinica? Anche le aspettative dei membri della famiglia o di altre persone di riferimento possono esercitare ulteriori pressioni e non essere sempre in linea con i vostri ritmi o le vostre esigenze. Allo stesso tempo, potreste dover compiere passi importanti, come il ritorno al lavoro o la ricerca di nuove prospettive professionali. Tutto questo può creare incertezza, ed è proprio qui che entriamo in gioco noi.
Vi accompagniamo lungo questo percorso con ANNA (assistenza post-trattamento adattiva a bassa soglia) e vi aiutiamo a ricostruire passo dopo passo la vostra vita quotidiana in modo accessibile, vicino alla realtà quotidiana e orientato alle soluzioni.
