Psychische Gesundheit: professionelle Unterstützung bei vielfältigen psychischen Herausforderungen

• Psychologische und ärztliche Psychotherapie; abgerechnet über Ihre Krankenversicherung
• Medikamentöse Behandlung für Patientinnen und Patienten, welche bei uns eine Psychotherapie absolvieren; Behandlung wird über die Grundversicherung abgerechnet
• Unterstützung beim Ankommen im Alltag nach einem stationären Klinikaufenthalt aufgrund von psychischen Beschwerden; abgerechnet über Ihre Krankenversicherung
• Systemische Strukturaufstellungen in Winterthur; abgerechnet über Ihre Krankenversicherung
• Beratung von Eltern, Kindern und Jugendlichen im Rahmen des Pilotprojektes: Professionelle Beratung für Familien bei psychischen und physischen Fragen 
• Unterstützung bei Schlafproblemen durch Coaching Calls oder angeleitete Online-Trainings
• Entspannungssprechstunde
• Psychotherapeutische Begleitung zur Überwindung psychologischer Hindernisse, um eine nachhaltige Gewichtsreduktion oder Gewichtsstabilität zu erreichen; abgerechnet über Ihre Krankenversicherung

santé24 bietet SWICA-Versicherten bei unterschiedlichen psychischen Symptomen und passenden Symptomstärken wissenschaftlich geprüfte, angeleitete Online-Selbsthilfe-Trainings an. Die Teilnehmenden bearbeiten die Lektionen der Trainings selbstständig und können dies jederzeit und überall tun. Im Anschluss erhalten sie von ihrem persönlichen Coach ein schriftliches Feedback.

Folgende Trainings stehen im Rahmen der psychologisch-psychiatrischen Sprechstunde zur Verfügung: Stress, Depressionen, Depression bei Diabetes, Ängste, Schlafstörungen, weniger Alkohol trinken, Schmerzen sowie Vaginismus.

Ein regelmässiger und gesunder Schlaf ist entscheidend für Ihre körperliche und geistige Fitness. Wenn Sie über längere Zeit Schwierigkeiten beim Ein- oder Durchschlafen haben oder häufig zu früh aufwachen, sollten Sie sich von einer Fachperson beraten lassen.

Für Versicherte von SWICA bietet santé24 individuelle Unterstützung – entweder im Rahmen eines persönlichen Schlaf-Coaching-Calls oder durch ein angeleitetes Online-Selbsthilfe-Training. 

Nach einem stationären Aufenthalt aufgrund von psychischen Beschwerden beginnt für viele Patientinnen und Patienten ein neuer, oft auch herausfordernder Abschnitt. Vielleicht merken Sie, dass es im Alltag gar nicht so leicht ist, weiterhin gut für sich zu sorgen – so, wie Sie es in der Klinik gelernt haben? Auch Erwartungen von Familienmitgliedern oder anderen Bezugspersonen können zusätzlichen Druck erzeugen und nicht immer zu Ihrem eigenen Tempo oder Ihren Bedürfnissen passen. Gleichzeitig stehen vielleicht wichtige Schritte bevor, wie die Rückkehr an den Arbeitsplatz oder die Suche nach einer neuen beruflichen Perspektive. Das kann verunsichern – und genau hier setzen wir an.

Wir begleiten Sie auf diesem Weg mit ANNA (adaptive niederschwellige Nachsorge) und unterstützen Sie dabei, Ihren Alltag Schritt für Schritt wieder stabil aufzubauen – niederschwellig, alltagsnah und lösungsorientiert.