Präventive Massnahmen
Zur Prävention zählen Massnahmen, die bestimmte Gesundheitsstörungen und Krankheiten sowie die negativen Auswirkungen verhindern oder reduzieren. SWICA beteiligt sich aus den Zusatzversicherungen Completa Forte, Praevita und Optima an zahlreichen Präventionsmassnahmen, die ein SWICA-anerkannter Partner oder Anbieter durchführt.
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Abschalten ist schwierig, ständig kreisen die Gedanken um Dinge, die uns beschäftigen. Ein Achtsamkeitstraining kann eine gesunde Stressbewältigung unterstützten.
Präventionskurse und Angebote – stärken Sie Ihre Gesundheit
Prävention umfasst gezielte Massnahmen, um das Auftreten und die negativen Folgen bestimmter Gesundheitsstörungen und Krankheiten zu verhindern.
Wer es schafft, das eigene Leben nach den persönlichen Wünschen und Bedürfnissen auszurichten und gleichzeitig die Herausforderungen einer chronischen Erkrankung aktiv anzugehen, hat schon viel gewonnen. Dieses sogenannte Selbstmanagement ist ein zentrales Element in Disease-Management-Programmen und bildet auch die Grundlage für unsere Präventionskurse.
Frühzeitig vorbeugen: Sturzprävention
Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko, zu stürzen. santé24 unterstützt Sie dabei, das eigene Sturzrisiko einzuschätzen und bietet Bewegungs- und Ernährungssprechstunden zu diesem Thema an. Zusätzlich fördert SWICA zahlreiche Angebote im Bereich Sturzprävention.
So setzt sich Ihr Präventionsbeitrag zusammen
SWICA unterstützt Sie aus der Zusatzversicherung Completa Forte mit 90% der Kosten, jedoch mit maximal 300 Franken pro Kalenderjahr. Aus Praevita werden zusätzlich 50% der Kosten bis 300 Franken pro Jahr übernommen. Die Zusatzversicherung Optima deckt 90% der darüberhinausgehenden Kosten, jedoch maximal 300 Franken pro Kalenderjahr. So können sich Präventionsbeiträge bis 900 Franken pro Jahr ergeben.
