Aktiv im Leben: Gesundheitsförderung und Prävention

Sibylle ist absolut sportbegeistert – von Fitness über Crossfit bis hin zu Yoga gibt es kaum ein Angebot, das die energiegeladene Juristin noch nicht ausprobiert hat. Besonders als Ausgleich zu ihrer Tätigkeit am Gericht braucht sie zur Entspannung regelmässige Bewegung. Dank den Zusatzversicherungen Completa Forte, Praevita und Optima erhält sie jährlich bis zu 1300 Franken (mehr erfahren) für Aktivitäten in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden.

Seitdem Johan den Job gewechselt hat, kommt er kaum noch zum Sport. Er geht oft mit Freunden Essen oder isst aus Zeitgründen schnell zwischen den Terminen etwas. Das macht sich bei seiner Gesundheit negativ bemerkbar. Er beschliesst, etwas zu ändern. Eine Kollegin, ebenfalls bei SWICA versichert, berichtet ihm von ihren positiven Erfahrungen mit den telemedizinischen Spezialsprechstunden von santé24 zu den Themen Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden. Nach einer telefonischen Terminvereinbarung nahm sich die Ernährungsberaterin Zeit für ein ausführliches Gespräch und gab wertvolle Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Das macht Johan neugierig – auch er entscheidet sich für einen telefonischen Termin für eine Ernährungsberatung.

Ein Viertel der Schweizer Bevölkerung leidet an einer chronischen Erkrankung – Tendenz steigend. Auch Elviras Mutter leidet an Diabetes. Da die Zuckerkrankheit auch erblich veranlagt sein kann, ist Elvira besorgt, auch irgendwann daran zu erkranken. Deswegen macht sie auf der SWICA-Website den Diabetes-Risikotest. Sie informiert sich über die unterschiedlichen Präventionsmassnahmen, an denen sich SWICA aus den Zusatzversicherungen Praevita und Optima mit bis zu 800 Franken jährlich* beteiligt. Dazu zählen unter anderem Beiträge zu Massnahmen rund um die Diabetes- oder Sturzprävention, Beratungen zu Impfungen bei Kindern, weitere Partnerprogramme sowie Vorsorgeuntersuchungen.